Produk untuk makanan berkhasiat

Untuk mengatakan makanan mana yang meningkatkan potensi pada lelaki, adalah perlu untuk menjalankan eksperimen yang ditetapkan secara saintifik dengan betul, yang tujuannya adalah untuk mengenal pasti kesan makanan tertentu pada fungsi seksual. Dalam praktiknya, kajian "langsung" jenis ini mengenai produk untuk meningkatkan potensi pada lelaki sangat jarang berlaku. Lebih kerap, saintis menerima data tematik sebagai maklumat "sampingan" tambahan dalam perjalanan kajian lain. Kadang-kadang, bagaimanapun, sudah cukup untuk meragui bahawa makanan tradisional yang menarik untuk meningkatkan potensi benar-benar membantu seorang lelaki memulihkan fungsi ereksi.

Walau bagaimanapun, walaupun pengetahuan yang tersebar tentang makanan untuk potensi sudah cukup untuk membuat senarai produk terbaik untuk potensi dari produk yang kononnya meningkatkan potensi pada lelaki. Sehingga kini, idea-idea popular mengenai asas pemakanan untuk menguatkan kesihatan lelaki, kekal pada tiga "tiang":

1. Legenda dan legenda tentang produk yang meningkatkan ereksi.
2. Perangkaan am.
3. Komposisi kimia produk untuk potensi yang baik dan pemindahan analisis fungsi unsur ke hidangan secara umum.

Tidak semua makanan untuk peningkatan potensi dalam "portfolio"nya mengandungi kedua-dua legenda yang meyakinkan, dan statistik yang mengesahkan, dan komponen sebenar dalam komposisi, yang, dalam keadaan tertentu, boleh secara langsung atau tidak langsung mempengaruhi "kuasa lelaki". Tetapi jika produk mempunyai yang terakhir dari tiga komponen, maka kita sudah boleh bercakap tentang pemakanan yang betul untuk kesihatan lelaki dan tentang komposisi menu produk yang mempengaruhi potensi.

Sambungan legenda dan tradisi dengan data sebenar

Pihak berkuasa yang diiktiraf dalam bidang keghairahan wanita yang memuaskan ialah kekasih wira Giacomo Casanova, yang menerbitkan autobiografi terperinci bertajuk "The Story of My Life. "Nama Casanova dan kemasyhurannya sebagai kekasih dikaitkan dengan dua produk yang meningkatkan potensi: tiram dan coklat.

Jika anda tidak mengambil kira fakta bahawa Casanova, sebagai tambahan kepada hubungan cinta, juga dilekatkan dengan pengembaraannya dan kegemaran untuk penipuan, dan masih mempercayai ceritanya tentang dirinya, maka dari dua produk yang disebutkan yang berguna untuk potensi, hanya coklat yang boleh ditinggalkan dalam senarai. , yang Casanova benar-benar mengambil secara tetap dalam bentuk minuman panas. Tiram pada halaman memoir disebut sekali sahaja dan dalam konteks rawak.

Di samping itu, pada separuh pertama abad ke-19 di Perancis dan England, sebelum peningkatan dalam penangkapan ikan yang tidak terkawal, tiram dianggap sebagai makanan bagi segmen penduduk yang tidak mempunyai wang yang cukup untuk daging, secara beransur-ansur menjadi makanan istimewa dari yang kedua. separuh abad ke-19. Adalah munasabah untuk mengandaikan bahawa pada tahun-tahun itu kemuliaan lelaki British dan Perancis, sebagai kekasih yang paling bersemangat dan berkekalan, sepatutnya timbul. Tetapi imej budaya negara pada tahap legenda telah memperoleh kemuliaan pencinta hanya untuk Perancis dan tanpa rujukan langsung kepada diet. Dan ini menunjukkan bahawa ia bukan sahaja mengenai tiram.

Walaupun, jika kita mengabaikan legenda, maka potensi gastronomi sebenar tiram dan komposisi kimianya menjadikan makanan ini untuk meningkatkan potensi makanan yang layak untuk libido lelaki:

• Tiram mengandungi zink, iodin, kalsium, besi, magnesium, fosforus. Perkara penting di sini ialah zink sebagai mineral adalah salah satu elemen asas untuk penghasilan testosteron dan meningkatkan potensi lelaki. Dan iodin terlibat dalam proses hormon kompleks yang mempengaruhi potensi seorang lelaki melalui keadaan kelenjar tiroid. Sebilangan asid amino berfungsi untuk tugas yang sama.
• 5-7 tiram (kira-kira 100 gram) mengandungi kira-kira 17 gram protein, iaitu kira-kira satu perempat daripada keperluan harian badan (pada kadar 2-3 gram per kilogram jisim).
• Tiram rendah kalori: 95 kalori setiap 100 gram.

Selalunya, kehadiran dopamin (dopamin) dalam komposisi mereka dikaitkan dengan kesan khusus tiram - faktor kimia yang dikenali sebagai "hormon kebahagiaan", yang merupakan sebahagian daripada sistem ganjaran otak.

Walau bagaimanapun, dopamin, yang dihasilkan oleh otak, termasuk dalam sistem ganjaran sedemikian. Bahan ubat berdasarkan dopamin meningkatkan rintangan vaskular arteri dan penyingkiran cecair dari badan, dan juga, terima kasih kepada mereka, kekuatan kontraksi jantung meningkat. Secara tidak langsung, ini juga mempengaruhi potensi lelaki, yang boleh dianggap sebagai faktor yang mengesahkan legenda.

Walau bagaimanapun, anda harus memberi perhatian kepada fakta bahawa rawatan haba meneutralkan banyak sifat bermanfaat tiram, dan makan tiram mentah boleh berbahaya:

• Oleh kerana kandungan merkuri yang agak tinggi, makan tiram sentiasa tidak disyorkan untuk meningkatkan potensi - ini boleh memberi kesan sebaliknya: memburukkan kesihatan dan mengurangkan fungsi pembiakan.
• Tiram mentah sering menjadi habitat untuk Vibrio Vulnificus, bakteria yang boleh menyebabkan bukan sahaja gastroenteritis tetapi juga penyakit yang lebih serius.
• Tiram dikontraindikasikan dalam keasidan rendah, diabetes dan beberapa penyakit lain.

Oleh itu, jika lelaki tertarik dengan kandungan dopamin dalam tiram, maka harus diingat bahawa analog berfungsi dopamin didapati dalam kepekatan tertinggi dalam pisang gelap, yang juga sering dinamakan antara produk yang meningkatkan potensi.

Bagi coklat untuk meningkatkan potensi (lebih tepat, koko, sebagai asas minuman panas ini), selain Casanova, maharaja Inca juga percaya pada keberkesanannya, dan, selepas kemunculan biji koko di Eropah, courtesans Eropah yang memberikan lelaki mereka. minuman ini untuk diminum. Diandaikan bahawa kesan khusus coklat hitam (dengan jumlah koko dari 65-70% dan ke atas) adalah berdasarkan tindakan alkaloid theobromine. Ia menimbulkan keinginan seksual lelaki, yang mencetuskan mekanisme semula jadi yang berkaitan dengan fungsi ereksi.

Satu lagi alat legenda dalam senarai produk yang meningkatkan potensi lelaki serta-merta sering disebut perut unta, atau rennet. Ia dipanggil cara tindakan pantas, kerana, mengikut resipi biasa, bola tiga gram perut kering diambil sejurus sebelum hubungan seksual (dalam beberapa kes, setengah jam sebelum hubungan seksual). Di samping itu, tincture disediakan dari perut unta pada kadar 100 gram perut kering setiap 250 mililiter vodka, menyimpannya di tempat yang gelap dan sejuk selama 2 minggu, yang juga diminum sebelum hubungan seksual.

Oleh kerana rennet berfungsi, sukar untuk ditubuhkan, kerana penyelidikan saintifik mengenai kaedah rakyat meningkatkan potensi ini tidak diketahui. Tetapi, memandangkan kelajuan produk dan fakta bahawa rennet dipanggil analog biologi Viagra, boleh diandaikan bahawa penggunaan ubat menyumbang kepada peningkatan mendadak dalam aliran darah arteri di kawasan pelvis. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan yang meningkatkan potensi dengan cara yang radikal, seperti mana-mana ubat kuat lain, tidak boleh "dimakan" setiap hari.

Penunjuk statistik dan kesihatan lelaki

Jika, menurut data statistik, sekumpulan orang atau populasi kawasan tertentu berbeza dalam penunjuk fungsi atau fisiologi tertentu, maka terdapat asas untuk menganalisis diet sebagai diet untuk meningkatkan potensi. "Orang adalah apa yang mereka makan. "

Jadi dalam bidang pandangan satu kumpulan penyelidik datang lelaki yang menggemari makanan pedas. Diet untuk potensi yang mengandungi lada cili telah mengesahkan keberkesanannya secara statistik dalam kajian saintis Perancis. Sebab keinginan yang lebih besar untuk seks dan kesediaan untuk terlibat di dalamnya dipanggil capsaicin yang terkandung dalam lada. Peningkatan tahap bahan ini dikaitkan dengan manifestasi dominasi sosial pada lelaki dan peningkatan pencerobohan.

Pemerhatian terhadap makanan tradisional pejuang lembu jantan "berapi-api" Sepanyol, yang memakan buah zakar lembu jantan yang mereka bunuh dan stik daging pada majlis makan malam perayaan, boleh dianggap sebagai serantau. Dengan cara ini, hampir tidak ada yang meragui nilai daging sebagai produk yang mesti dimakan untuk meningkatkan potensi. Walau bagaimanapun, spesifikasi penyediaan hidangan daging moden sering dibincangkan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa pengeluar sentiasa dituduh menggunakan hormon estrogen dalam memberi makan haiwan ternakan. Sebagai makanan untuk potensi lelaki, daging haiwan dengan kandungan hormon seks wanita mempunyai kesan sebaliknya. Untuk selamat, dalam salah satu pilihan diet, daging dicadangkan untuk dimasak dengan banyak. Adalah dipercayai bahawa cara ini estrogen akan kekal dalam sup dan tidak akan dapat mencetuskan disfungsi seksual dan disfungsi erektil.

Walau bagaimanapun, kajian statistik berskala besar, yang dipetik di seluruh dunia, berkaitan dengan isu pemakanan seimbang secara umum, pemakanan, yang merangkumi keseluruhan komposisi vitamin, mineral, unsur surih, serta penyelewengan daripada penunjuk optimum yang berkaitan dengan tabiat pemakanan dalam metropolis moden.

Jadi, dominasi ketara karbohidrat cepat dalam makanan serta-merta menjejaskan fungsi ereksi seorang lelaki. Glukosa, sebagai hasil metabolisme karbohidrat, diperlukan untuk fungsi normal badan. Tetapi pengambilan secara tiba-tiba dos gula yang besar, yang diperlukan untuk meningkatkan tenaga, pasti akan menyebabkan tindak balas insulin dalam badan, yang dengan cepat akan menjejaskan penurunan fungsi ereksi. Jalan keluar dari keadaan boleh menjadi produk berguna yang mengandungi karbohidrat kompleks (perlahan) - polisakarida, yang diserap oleh badan secara beransur-ansur: kanji, serat, glikogen, pektin. Dalam pelbagai kombinasi, karbohidrat perlahan mengandungi:

• sayur-sayuran dan buah-buahan (terutamanya mentah atau masak ringan),
• bijirin daripada bijirin bijirin penuh (oat, gandum, bulgur).

Dengan sendirinya, kajian masalah dari mana-mana pihak jarang memberikan gambaran yang menyeluruh. Dan dalam pengertian ini, pemakanan untuk potensi juga hanya sebahagian daripada gambaran keseluruhan yang perlu dikumpulkan dari pemerhatian yang berbeza. Sebagai contoh, fakta bahawa, menurut saintis Turki dari Universiti Ordu, risiko mengalami mati pucuk bergantung pada jenis darah (lelaki dengan jenis darah pertama adalah yang paling kebal terhadap mati pucuk), tidak menafikan keperluan untuk sepenuhnya. diet yang pelbagai.

Komposisi kimia produk dan analogi

Selalunya dalam diet menarik seorang lelaki yang mengambil berat tentang kesihatan seksual, terdapat produk untuk potensi yang ada dalam senarai dengan analogi, iaitu, berdasarkan pemindahan pengetahuan analitik tentang satu unsur yang terkandung dalam produk makanan kepada sifat-sifat produk secara keseluruhan. Dalam erti kata lain, jika kita tahu, berdasarkan pengalaman yang disahkan secara eksperimen, bahawa, sebagai contoh, asid amino L-arginine, dalam keadaan tertentu, mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan sistem kardiovaskular, dan fungsi seksual bergantung pada keadaan sistem kardiovaskular, maka kita boleh mengandaikan dengan kebarangkalian yang tinggi bahawa produk dengan kandungan L-arginine yang jelas juga akan memberi kesan positif pada fungsi ereksi seorang lelaki.

Ini, pada keseluruhannya, pemindahan wajar, bagaimanapun, kadang-kadang memutarbelitkan bahagian idea tentang produk yang mempengaruhi potensi. Oleh itu, diketahui tentang walnut bahawa mereka perlu dimakan kira-kira 15 keping sehari - kemudian mereka meningkatkan ereksi dan meningkatkan potensi secara sistemik. Walau bagaimanapun, kesan langsung kacang pada tindak balas rangsangan fisiologi tidak diketahui. Secara tidak langsung, kesan berfaedah mereka boleh diandaikan berdasarkan kandungan L-arginine dan zink di dalamnya, yang dikaitkan dengan pembentukan hormon seks. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk mengawal risiko mengambil produk alergenik, yang termasuk kacang, dan kandungan komponen lain dalam produk, faedah yang mesti dipertimbangkan secara individu.

Sebagai contoh, kacang pain mengandungi lemak monotepu yang sihat, yang boleh menurunkan tahap kolesterol jahat yang dipanggil - dengan itu memperbaiki keadaan saluran darah. Tetapi pada masa yang sama, ia juga merupakan alergen biasa dan penggunaannya yang tidak terkawal dikaitkan dengan peningkatan risiko tindak balas alahan. Pendapat bahawa anda perlu makan makanan laut juga berdasarkan kandungan kepekatan tinggi zink dan iodin dalam kebanyakannya. Tetapi, seperti dalam contoh tiram, apabila memilih produk, anda perlu mengawal risiko yang berkaitan.

Antara produk berguna yang selamat dan pada masa yang sama terkenal yang boleh meningkatkan potensi di rumah, saderi paling sering dipanggil yang lain. Selalunya, untuk meningkatkan "kekuatan lelaki" adalah disyorkan untuk makan lobak, bawang, bawang putih, lada, asparagus, lobak, dan ia juga sering dinasihatkan untuk meningkatkan potensi dengan bantuan produk lebah. Walau bagaimanapun, maklumat umum bahawa elemen ini atau itu meningkatkan peluang lelaki di atas katil tidak bermakna ia akan selamat untuk anda secara peribadi. Berhati-hati dengan ciri-ciri individu badan anda dan kemudian anda akan menjadi sihat dan kaya seperti lelaki.

Makanan berkualiti adalah jalan ke hati setiap lelaki. Kesahihan frasa ini akan disahkan kepada anda bukan sahaja oleh pakar pemakanan, tetapi juga oleh ahli terapi seks. Produk makanan, dipilih dalam kombinasi yang diperlukan, membenarkan bukan sahaja untuk mempelbagaikan meja keluarga. Sebahagian daripada mereka meningkatkan potensi lelaki dan digunakan untuk meningkatkan tahap testosteron dalam darahnya.

Produk yang meningkatkan potensi pada lelaki telah diketahui sejak lama, jadi kita hanya boleh mengingati ilmu kuno memasak hidangan cinta.

Mengenai apa produk meningkatkan potensi, dan akan dibincangkan. Walau bagaimanapun, saya bukan sahaja ingin menyenaraikannya, tetapi untuk membantu memahami mengapa ini berlaku. Supaya pengetahuan tentang beberapa peraturan akan membolehkan anda menjauhkan diri daripada menghafal butiran yang tidak perlu.

Keadaan umum badan

Adakah terdapat diet tunggal untuk lelaki? Produk yang meningkatkan potensi pada lelaki boleh menjejaskan pelbagai organ dan sistem, tanpa seks yang normal akan menjadi mustahil. Sistem apa yang kita bincangkan?

Sistem peredaran darah

Sfera seksual adalah paling sensitif kepada keadaan jantung dan saluran darah. Pengumpulan plak pada dinding saluran darah dalam aterosklerosis, penurunan tekanan dalam hipertensi dan hipotensi, masalah jantung mencipta banyak masalah untuk lelaki semasa keintiman. Oleh itu, diet yang menggalakkan kesihatan sistem kardiovaskular lelaki juga menyumbang kepada peningkatan potensi. Makanan terbaik dan produk terbaik untuk ini ialah ikan dan makanan laut, teh merah dan hijau, teh tonik dengan ginseng atau Rhodiola rosea.

Sistem endokrin

Seperti yang anda ketahui, diet membolehkan anda menormalkan tahap hormon lelaki dalam badan seorang lelaki. Oleh itu, produk yang meningkatkan potensi mungkin mengandungi bahan yang diperlukan untuk pengeluaran testosteron. Sebagai contoh, diet yang termasuk saderi, bayam.

Sistem saraf

Keletihan, tekanan, persaingan di tempat kerja, ketakutan kanak-kanak dan faktor luaran lain mengurangkan aktiviti seksual lelaki dengan ketara. Tetapi ada makanan yang meningkatkan potensi, makanan yang bertindak pada sistem saraf, menenangkan atau mengujakan. Ini termasuk rempah ratus, minyak aromatik, rempah ratus, badam, halia atau teh buah pelaga.

Sistem penghadaman

Makan berlebihan, penyakit kronik perut dan usus sentiasa menjejaskan potensi secara negatif. Makanan yang berkualiti jauh lebih penting daripada yang enak dan banyak. Jumlah serat yang mencukupi dalam diet, teh hijau untuk menyokong fungsi hati, kacang dan madu untuk meningkatkan potensi adalah cara terbaik untuk mengekalkan kesihatan lelaki.

Makanan, yang mengandungi banyak antioksidan, juga mempunyai kesan positif terhadap kekuatan lelaki. Ini disebabkan oleh kesan berfaedah yang kompleks pada badan, menghalang penuaannya. Jus labu, lobak merah, madu, teh hijau, buah-buahan, kacang, yang mengandungi sejumlah besar vitamin, juga merupakan produk untuk meningkatkan potensi.

Pemakanan yang betul

Kebanyakan pakar mengesyorkan madu kepada lelaki untuk meningkatkan potensi. Benar, mesti dikatakan bahawa hanya mereka yang tidak alah kepada produk ini boleh memakannya dalam kuantiti yang diperlukan. Ciri-ciri bermanfaatnya telah diketahui sejak sekian lama, dan hidangan manis yang mengandungi kacang, teh herba dengan madu adalah afrodisiak lelaki yang terkenal.

Komponen kedua campuran ini, direka untuk meningkatkan kuasa lelaki, adalah kacang dan biji. Makanan untuk seorang lelaki harus mengandungi yang paling berguna daripada mereka - walnut, hazelnut, kacang tanah (kacang tanah), badam, pistachio, labu dan biji bunga matahari (ia disyorkan untuk dimakan bercambah). Campuran kacang-madu perlu dimakan 2-3 jam sebelum tidur. Adalah baik untuk menambah beberapa prun kepadanya.

Prun dan kurma adalah buah yang sangat berguna untuk meningkatkan potensi lelaki, mengawal tahap testosteron. Untuk ini berlaku, sayur-sayuran dan buah-buahan semulajadi (khususnya, lobak merah, lobak merah, tembikai), yang meningkatkan peristalsis dan mengandungi vitamin yang diperlukan untuk meningkatkan potensi lelaki, mesti dimakan setiap hari. Untuk mengekalkan kesihatan dan kekuatan untuk masa yang lama, masukkan dalam diet harian anda:

• mangga;
• pisang;
• alpukat;
• teh hijau, merah atau herba;
• teh hitam dengan buah pelaga.

Herba, bawang merah dan bawang putih juga berguna untuk meningkatkan potensi. Mereka boleh membawa kepada peningkatan tahap testosteron, memperbaiki keadaan saluran darah. Makanan yang tinggi dengan bawang putih, bawang, pasli, bayam atau saderi sangat bagus untuk meningkatkan kesihatan dan ereksi lelaki. Berwarna bawang putih khas, yang diambil setiap hari dengan susu atau kefir, serta salad dengan telur dan bawang, adalah ubat popular yang meningkatkan ereksi dan memberi kesan positif kepada tahap testosteron.

Daging, ikan dan telur juga merupakan produk yang meningkatkan potensi. Kandungan proteinnya yang tinggi merangsang pengeluaran sperma, dan kolesterol terlibat dalam mengawal tahap testosteron. Benar, anda tidak perlu menyalahgunakan telur ayam - disyorkan untuk makan tidak lebih daripada 3-4 keping seminggu. Telur puyuh perlu dimakan setiap hari dalam jumlah dua keping.

Jenis ikan yang paling berguna yang disyorkan untuk dimakan oleh lelaki secara kerap adalah makarel dan menggelepar. Adalah penting untuk mengetahui bahawa makanan laut paling berguna apabila dimasak.

Produk berguna lain yang boleh meningkatkan libido lelaki termasuk:

• keju kotej;
• keju;
• keju putih;
• krim masam;
• susu kental.

Untuk meningkatkan kesedapan mereka, disyorkan untuk memakannya dengan dill, ketumbar, jintan atau adas, yang merangsang pengeluaran testosteron. Diet keju tidak termasuk keju keras, ia dilengkapi dengan teh hijau.

Diet berasingan

Adalah pelik bahawa banyak produk tersenarai yang mempengaruhi peningkatan potensi lelaki, serta kacang, buah-buahan dan rempah-rempah, adalah diet yang telah lama digunakan di negara-negara selatan. Dan mereka terkenal dengan lelaki sejati, serta centenarians. Di negara-negara ini, terdapat budaya makan tertentu: makanan penduduk mereka terdiri daripada produk ringan yang tidak membenarkan lelaki menambah berat badan, dan juga mengekalkan tahap testosteron yang diperlukan dalam badan mereka.

Kebiasaannya adalah untuk makan dengan kerap dan sedikit dalam apa jua keadaan berguna. Diet Mediterranean yang terdiri daripada pelbagai keju, buah zaitun, buah-buahan dan sayur-sayuran rebus, serta diet oriental yang indah penuh dengan rempah ratus, teh hijau dengan halia, kacang dan madu sebagai hidangan manis. . . Makanan sedemikian adalah cara terbaik untuk mengekalkan kesihatan lelaki, meningkatkan ereksi dan memberikan peningkatan potensi.